Het begin van jouw Gezondheidsreis ​
Toen ik zelf ooit begon aan mijn gezondheidsreis, begon ik bij de basis. Terug naar het begin. Zoals je kunt zien op links begon ik bij het leren kennen van kruiden én groentes! De kruidenpotjes komen van oma! Wat mist is de suppletie. Die nam ik voor extra ondersteuning van mijn lichaam!
​​​​
Mijn eerste stappen werden gedragen door de wetenschap van voeding —
maar ik combineerde die al snel met een holistische kijk op mijn lichaam.
​
-
Wat probeert mijn lichaam mij eigenlijk te vertellen?
-
Hoe werkt mijn systeem?
-
Wat is écht goede voeding, en wat doet dat met me?
-
Hoe voel ik me door wat ik eet?​
​
Ik begon te luisteren, écht te luisteren. En ik zocht hulp bij een hormoontherapeut. Daar begon mijn weg richting een gezondere, bewustere levensstijl.
Opsomming van de klachten waarbij je bij Het Begin terecht kan!
Hormonale acne of een onrustige huid
Onregelmatige menstruatiecyclus
Menstruatieklachten zoals pijn, stemmingswisselingen of hevig bloedverlies
Overgangsklachten zoals opvliegers, vermoeidheid of innerlijke onrust
Moeite met slapen of ontspannen
Spanningen in het lichaam zonder duidelijke medische oorzaak
Stressgerelateerde klachten zoals hartkloppingen of een opgejaagd gevoel
Chronische vermoeidheid of energietekort
Moeite met grenzen aangeven of jezelf op de eerste plaats zetten
Neiging tot people pleasen
Verlangen naar meer verbinding met je lichaam en je intuïtie
Nieuwsgierigheid naar een gezonde, bewuste levensstijl
Het gevoel dat je iets wilt veranderen, maar niet weet waar te beginnen
Wat kun je verwachten?
​​
Meer inzicht in je hormonale gezondheid
Je leert de basisprincipes van je hormonen, zodat je begrijpt wat er speelt in je lijf en hoe je je lichaam kunt ondersteunen.
​
Meten = weten
We nemen een hormoontest af. Zo creëren wij duidelijkheid en helderheid. Hoe gaat het écht met jouw hormonen.
​
Rustiger en meer in balans voelen
We gaan aan de slag met het versterken van je stressbestendigheid, zodat je lichaam zich weer kalm en in balans voelt.
​
Meer energie en vitaliteit
Met praktische tools en inzichten kun je direct aan de slag voor meer energie en een vitale levenshouding.
Basissuppletie
Je krijgt een basisbatch aan suppletie. Dit, aanvullend op jouw hormoontest. Zo ondersteunen wij jouw lichaam in herstel.
​
Een groter bewustzijn van jouw lichaam
de eerste stappen naar écht in verbinding staan met jouw lichaam. ​
-
Inzicht in de werking van jouw lichaam en hormonen ​
-
Meer rust in je hoofd en ontspanning in je lijf
-
Betere slaap en meer energie overdag
-
Vermindering van hormonale klachten zoals acne of menstruatiepijn
-
Een gezondere spijsvertering en minder opgeblazen gevoel
-
Praktische tools om stress te reguleren
-
Meer zelfliefde, vertrouwen en verbinding met je lichaam
-
Bewustwording van voeding, suppletie en leefstijl
-
Leren luisteren naar je intuïtie en je grenzen bewaken
-
Een krachtig fundament voor verdere heling en groei
Wat levert Het Begin je op?
Investering
575,-
In termijnen betalen is mogelijk.
Laboratoriumonderzoek inbegrepen
Suppletie inbegrepen