Visie en aanpak

Herstel begint met het leren luisteren naar je lichaam. Wanneer je echt begrijpt wat je lichaam nodig heeft en het accepteert in zijn natuurlijke staat, begint de weg naar herstel. Het is een proces van zelfacceptatie en zelfliefde, waarbij je leert om je lichaam te omarmen zoals het is, en tegelijkertijd respecteert wat het kan dragen.

 

In mijn sessies sta jij centraal. Ze zijn erop gericht om je zelfliefde en eigenwaarde te vergroten, zodat jij in staat bent om je grenzen te bewaken en echt naar je lichaam te luisteren. Herstel gaat niet alleen om fysieke verandering, maar om een holistische benadering van welzijn, waarin lichaam en geest zich verbinden. Mijn aanpak is liefdevol, zacht en met een hoop enthousiasme, omdat ik geloof dat herstel juist vanuit positieve energie en geduld gebeurt. We werken stap voor stap samen aan het versterken van de band met jouw lichaam, zodat je beter kunt aanvoelen wat het nodig heeft om zich goed te voelen, zowel fysiek als emotioneel.

 

Daarnaast maken we gebruik van laboratoriumtesten om de daadwerkelijke staat van je lichaam te meten. Dit geeft ons waardevolle inzichten, zodat we gericht kunnen werken aan het herstellen van je balans en gezondheid. Voeding speelt een cruciale rol in dit proces. Ik help je begrijpen welke voedingskeuzes jouw lichaam ondersteunen, zodat je voedingspatroon je herstel versterkt en je energieniveau optimaal blijft.

​